Giá Trị Dinh Dưỡng Của Yến Mạch

Ăn yến mạch có tác dụng gì? Bột yến mạch giúp sút cân, có lợi cho hệ thần kinh cùng tiêu hóa, hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch, đái tháo dỡ đường, hen suyễn,... Hãy cùng sức mạnh 24 Giờ tò mò về thành phần cùng những công dụng "thần kỳ" của bột yến mạch với sức mạnh con bạn trong nội dung dưới đây nhé!

Yến mạch là gì?


*

Yến mạch có tên khoa học là Avena sativa (tên tiếng anh là Oat) là 1 trong những loại ngũ cốc thuộc họ lúa. Các loại cây này thường có chiều cao từ 60 – 150cm, nơi bắt đầu thẳng, hoa dạng hình chóp tròn, có nhiều bông nhỏ.

Yến mạch được trồng những ở những khoanh vùng như châu Âu, Bắc Mỹ, đặc biệt là ở những khoanh vùng có khí hậu ôn đới như tía Lan, Úc, Nga, Mỹ, Canada, Đức…

Yến mạch là 1 loại ngũ cốc chứa nhiều dinh chăm sóc cao và cực kì tốt đối với sức khỏe khoắn của con bạn và được ca ngợi là “nữ hoàng của các loại ngũ cốc”.

Yến mạch gồm vị bùi, thơm và rất là thích hợp cho những người thực hiện cơ chế ăn chay, hoàn toàn có thể sử dụng vào mỗi buổi sáng hàng ngày.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Vì sao nguyên tử trung hòa về điện

  • Xe máy tay ga honda vision 50cc giá bao nhiêu tiền và mua ở đâu

  • Sirius độ kiểng

  • Honda crea 50cc mới giá bao nhiêu

  • x

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.